improvisationdansée

Issu du programme "Mon corps - mon trésor" dans le groupe de femmes facebook "Emanuela Carl - Vivez! Osez! le féminin sacré"

Les mains et l'air

Si la paume de mes mains reçoit sensations et cadeaux de la vie,
le dos de mes mains, lui, a une autre sensibilité.
Il est ma couverture, en lien avec en haut.
C'est le bout de mes bras, il crée l'envergure.
Avec lui, je m'envole.
Avec lui, je prends l'espace.
Je suis à ma place.
Je plane, je vogue.
Je me laisse emporter par le courant de la vie.
Je vais où le vent me mène et prends le temps pour y aller.
"Si tu veux aller vite, prends ton temps."
Je peux être partout.
Je suis en lien avec tout et tous.
Je suis libre.

(Emanuela Carl)

Pourquoi j'aime l'improvisation ?

(crédit photo Vidal Cuervo)

Elle donne la couleur de l'instant présent.
Elle me permet d'accepter ce qui est, tel que ça vient, sans jugement.
Elle me reconnecte à mon cœur, à des images, à un mouvement intérieur, à quelque chose de plus grand que moi qui me traverse.
Elle me libère de quelque chose que je dépose, sans savoir ce que c'est.
Elle n'a pas d'attentes au niveau de la performance.
Elle transmet un message qui m'échappe.
Elle me surprend.
Elle est accessible à tous à tout instant.