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Retraite Miroir Sacré

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Miroir sacre

 

Texte retraite

 

Programme

Descriptif

Gratitude d’ores-et-déjà pour votre intérêt à vivre cette retraite. Ces 5 jours sont organisés pour que nous puissions vibrer à l’unisson au diapason de nos coeurs. Aucune compétence n’est requise pour participer.

La meilleure disposition pour venir : ne rien attendre…


Nous allons prendre soin d’écouter nos coeurs, le silence, la nature, notre mouvement intérieur, notre mélodie intérieure et la vibration du groupe. Pour cela,

il est prévu que nous prenions… le… temps…

 

Rencontrer son reflet

c’est recevoir ce que l’extérieur nous renvoie. Nous explorerons donc l’état de réception. Ce que nous voyons dans ce qui nous entoure - la nature, les animaux, les autres, les situations, la vie - c’est ce que nous sommes. Osons ouvrir ce regard-là et récolter les médecines qui nous entourent.

Rencontrer son essence

c’est retourner les sens vers l’intérieur et goûter la présence. Dans le rien, il y a tout ! Nous regarderons ensemble et chacun pour soi tout ce qui nous éloigne de cette présence simple. Nous demanderons à savoir quelle est la vérité unique et singulière que la présence de chacun souhaite clamer.

 

Pour cela, je me mets à votre service avec ce que je suis et les outils que j’ai récoltés sur mon chemin. Le corps est le point central de mes pratiques. La sensibilité est le gouvernail qui permet de s’orienter. J’utilise le mouvement pour inscrire dans le corps, intégrer, digérer, mais aussi pour se mettre en action et prendre sa place pleinement. J’utilise la voix comme un membre supplémentaire. Tout simplement… le prolongement du mouvement intérieur.
La grande exploration de ma vie jusqu’à aujourd’hui est l’improvisation. Un mot qui peut faire peur, alors qu’il n’y a rien de plus naturel. Il s’agit de se mettre à l’écoute pour laisser faire le corps. Il s’agit de laisser faire la vie à travers son corps. Donc plutôt que d’avoir quelque chose à apprendre, il y a de nombreuses choses à désapprendre. Des automatismes à libérer, des croyances à lâcher, des conditionnements à revoir, des attentes à déposer… Dans l’improvisation, la sensation est celle de ne rien faire. Juste être.
Nous utiliserons aussi l’improvisation pour s’ouvrir et s’initier au massage intuitif.

 

Tous les jours, nous nous appuierons sur l’énergie et la sagesse d’un des quatre éléments. Chaque jour, nous déposerons une peau dont nous n’avons plus besoin afin de se rapprocher de l’essentiel.

 

Les temps de vie commune sont autant d’occasions pour appliquer ce que nous expérimentons dans le travail. Les personnes et situations de vie que vous rencontrerez feront partie de l’initiation qu’il vous est proposé de vivre.

Tout est au service de la rencontre intime avec soi.


L’expérimentation de la vie en sororité/fraternité/communauté est aussi une mine d’or. Miroir de soi, écoute, soutien, ouverture, initiation, affirmation, vérité, harmonie, partage, co-création, souveraineté, espace personnel, limites, authenticité, liberté… sont autant de mots qui seront probablement abordés sous un nouveau jour. L’acceptation est la clé pour viser le meilleur pour tous.

Au fil des jours, nous ouvrirons nos sens à la magie de la nature et à la magie que nous portons en nous.

Vous serez peut-être surpris…

 

A chaque temps fort, nous co-créerons des rituels qui nous permettrons de marquer les étapes du voyage, de les inscrire dans nos corps et devant témoin. Cela afin de s’engager pleinement à les incarner et à les offrir au monde.

La beauté sera notre tremplin sacré.

 

N’hésitez pas à emporter des habits, petits objets, pierres, cristaux, foulards, bijoux, tapis, etc. qui vous appellent et résonnent. Ils trouveront leur place et leur rôle ici le temps de la retraite.

Les horaires ne sont pas fixés car j’ai à coeur de laisser le groupe vivre ce qu’il a à vivre, avec son propre timing. Il est possible qu’il arrive que nous nous levions tôt pour profiter du lever du soleil (7h30). Il est possible que nous finissions tard car nous honorons une soirée (concert, rituel ou autre). Nous accueillerons ce qui vient. Apportez votre adaptabilité !

Au coeur des Pètelins

Le lieu d'accueil

« Au coeur des Pètelins » est un magnifique lieu en pleine nature, éco-construit et géré par Manu et Serge au coeur du Var. C’est un lieu à empreinte écologique forte où l’électricité et l’eau chaude sont exclusivement solaires.

 

Terrassehttp://aucoeurdespetelins.fr/

 

Nous serons logés dans des habitations insolites telles que l’isba, la yourte, la cabane et la tente. Il y aura aussi une chambre à disposition dans la maison d’hôte. Dans chaque espace, il peut y avoir 2 ou 3 couchages individuels ou des lits doubles. Toutes ces habitations ont été construites et aménagées avec compétence, bienveillance et délicatesse pour le bien-être de tous. La seule électricité utilisée dans les logements insolites est celle des lampes solaires. Vous rechargerez vos appareils, si besoin, dans la maison d’hôtes. La connexion internet filaire y est disponible.

La salle de travail est intégrée à la maison d’hôtes. C’est une salle de 64m2 de parquet bois (les tatamis seront enlevés), construite en terre-paille, chaleureuse et contenante, avec une ouverture sur la terrasse.

Les repas sont cuisinés, faits maison, par l’adorable Manu qui nous offre une cuisine bio, de saison, locale et végétarienne respectant nos goûts, nos envies et nos régimes. Pensez à nous prévenir si vous avez des besoins spécifiques ! Petit déjeuner, repas de midi et repas du soir sont prévus, ainsi que des collations, grignotages, tisanes/thé/café tout au long de la journée.

L’environnement est fait de restanques, de colline et de la rivière l’Argens. Le lieu offre une belle vue sur l’Abbaye du Thoronet et le Monastère des soeurs de Bethléem. Nous pratiquerons aussi à l’extérieur. Pour vos temps personnels, il y a de quoi se promener, communier avec la nature, méditer, se reposer, contempler, pratiquer, ne rien faire, etc. Vous aurez du temps libre pour vous laisser être…

Les habitations insolites

Mes outils favoris

prise de conscience anatomique

gym féline

écoute du corps et du mouvement

méditation

retournement des sens

mouvement de l’être : improvisation corps et voix

improvisation de la vie

chants de l’âme

voyages sonores

massage intuitif

autels : la beauté sacrée

sagesse des pierres, des plantes et des animaux

retrouver sa sagesse propre

retrouver sa magie

cercles de parole - écoute active

oser dire sa vérité

rituels

divers oracles

archétypes féminins

faire confiance et puiser dans ses ressources personnelles

 

Pour plus d'infos sur moi, voyagez sur mon site. Vous y découvrirez mon chemin, ce que je propose, mes services, mes musiques et mon blog.

Ce que je propose dans cette retraite est inspiré de tout cela.

Infos pratiques

Dates :
du 17 au 22 septembre 2020

La retraite débute jeudi au moment du repas du soir. Je vous donnerai l’heure en fonction des horaires d’arrivée de chacun. Idem pour la fin de la retraite, mardi après-midi. Je fixerai l’horaire en fonction des départs. Merci de vous organiser et de me prévenir au plus vite.

 

Lieu :
« Au coeur des Pètelins »
2006 chemin départemental 84,dit Pont de fer, 83340 Le Thoronet, France
Venez en voiture ou arrivez à la gare Le Luc - Le Cannet des Maures, à 15 minutes du lieu, où nous viendrons vous chercher.

 

Repas :
pension complète pour tous (précisez vos besoins concernant la nourriture)

 

Nombre de stagiaires accueillis :
15 personnes

Investissement sur soi

retraite : 365€

pension complète (hébergement et repas) : 275€

 

arrhes à verser pour valider l'inscription : 100€

(déduits ensuite lors du paiement du montant total)

 

possibilité de payer en plusieurs fois

Texte du Révélateur de Lumière